סיכום הפעולות במשך היום שיכוון בהם

הקימה, והתארגנות לתפילה, והתפילה. אכילת בוקר ושאר אכילות ביום. הלימוד, ושאר מצוות ומעשי"ט. העוסק במסחר, ושאר דבר הרשות. דיבורי רשות, ומנוחה, וכן מעשה איסור. פעילות גופנית, ולקיחת ויטמינים, וכד'. בכל הפעולות האלו, ושאר הפעולות במשך היום, יאמר: הריני עושה כך וכך, בכדי שיהיה לי כח לעבודת הבורא.