אכילת פת בלילות של עשי"ת

בימים אלו אין עושין תענית הפסקה (ממוצ"ש עד ליל שבת) שאין נכון להתענות בלילות אלו, מפני שעיקר התיקון נעשה בלילה, וכן בימים אלו עיקר התיקון נעשה על ידי אכילה ושתיה, ולולי שהיינו מוכרחים להתענות בימים לכפרה על עוונותינו לא היינו מתענים אף ביום, ואנו משלימים התיקון ע"י האכילה שבלילה, ולכך צריך לאכול פת בכל לילה בעשרת ימי תשובה, כדי לברך ברכת המזון. (בא"ח ש"ר פר' ניצבים הל' כד, ושו"ת תורה לשמה)